在独处中,遇见最好的你自己
这个社会太热闹了,每次打起来手机,都会收到各种的信息;每次和朋友聚会,总会聊不完的话题;……。其实,我觉得每个人都需要有个独处的时间,学会和自己相处,了解自己,认识自己。在不同的处境,在不同的场合,你是怎么面对你自己,是怎么克服那些困难呢。
看到这样的一段话是:“我总结了三种能使我们发现自我并使之与众不同的方法:每天为自己安排独处的时刻、努力破除束缚自我的恶习、用狂热与兴奋去追求自己的目标。
”是啊,每天挤出一点时间来和自己相处一下,享受这段时间,轻松又自在的时光,让自己变得更加理想的自己。我们的每天中,都有自己的生活和工作,和自己的人际关系。
面对这些琐事,也挺麻烦的,总想给别人留下个好印象,总想为别人多考虑一点,却忽略你自己的感受。所以在独处中,你只考虑你自己的感受,想干嘛就干嘛,挺自在的。
听听自己内心深处的声音,读懂你自己,才知道你自己在思考什么,在想什么样的问题。当你自己有了情绪时,学会自己消化,管理好自己的情绪,及时调整自己的状态。
当你自己遇到困难时,先让自己心静下来,然后想办法去解决那些困难。当你自己感觉生活很没意义时,可以去寻找你自己喜欢的事情,来填充自己的内心。
学会一个人散散步,一个人看电影,一个人吃饭,一个人写日记,甚至一个人可以做更多的事情。
周国平说:“独处不是与世隔绝,而是为自己保留一个开阔的空间,一种内在的从容,在可支配的时间里,不断靠近理想中的自我。”我很欣赏这段话,很有道理。
做好自己的宇宙和小太阳,才能遇见更好的自己。
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