《健康之路》养生先养气

chen19701020

《健康之路》养生先养气

气是人体的能量，气不足小则容易得病，大则能危及生命，养生先养气至关重要。气虚的症状：说话声音小而弱，通常懒得说话；精力体力不足，经常感觉累；容易出汗；抵抗力差，易感冒；爬楼3层以上气喘吁吁；舌淡苔白。三条以上就是气虚体质。那么我们应该如何养气、提气？敬请关注本期健康之路。

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liuvjian

貌似打不开~