谁知道地图舌如何治疗

asame

本人28岁了，舌头两边经常有齿痕，中间有裂纹。   没有其他不适，就是看着难受！

tigro

地图舌如何治疗

国家卫计委科普项目

治疗护理
[治疗方针]
积极寻找病因，对症治疗，加强口腔护理。
[药物治疗]
应详细了解其发病史，并注意观察黏膜的受损情况，可服用复合维生素B或硫酸锌制剂。有缺铁性贫血的患儿应补充铁剂。胃酸过少的患儿可口服稀盐酸。

[其他治疗]
1.休息和饮食方面：保证休息，避免过度疲劳。饮食应富有营养，及时添加辅食。防止偏食、挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良。
2.消除感染病灶：口腔内的某些细菌可能会引起地图舌。因此，要仔细检查牙齿、扁桃体以及颊黏膜有无感染，一旦发现要及时治疗。
3.清洁口腔：应保持口腔的清洁卫生，每天早晨可用软毛刷从舌背向外轻轻刷l～2次，将剥脱的上皮清除干净，再用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口，可以收到显著的效果。

[日常护理]
1.注意排除和避免可能诱发地图舌的刺激因素，如不食用辛辣的刺激性食物，去除口腔内病灶，保持口腔卫生，用软毛牙刷刷牙。
2.做到合理饮食，注意多吃富含维生素的食物，必要时可直接服用复合维生素B。
3.调节情绪非常重要，因为情绪紧张或过于激动都可能诱发地图舌。要避免疲劳，调整睡眠。对月经不调的妇女要进行治疗。

[饮食调理]
合理饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等，其中锌含量较多，对地图舌的好转也有帮助。水果，特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等含维生素种类多的果类宜多吃。忌辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉等。不吃煎炸、熏烤、油腻的食物。

mikelau77

中间有裂纹，补气血

asame

mikelau77 发表于 2018-1-17 01:35
中间有裂纹，补气血

我也知道补气血，但是我舌头两边裂纹很多，中间前部有几条。  补气血怎么补，这是一个问题！

yyabo

可能是胎记吧 不影响生活 没必要在意啊！！

asame

yyabo 发表于 2018-1-19 19:45
可能是胎记吧 不影响生活 没必要在意啊！！

可是有时候裂纹严重，有时候却不严重，

金钱石

临床常见，只是影响美观，无它，不用理。

这种情况，我试治过几个，效果不好。

有从小如此，有得过肝病后如此的，

至少我治过的难以改善。

看看别的坛友有无好办法。

舌头很烂，难看。但从气血，湿重等调理效果无。

capedl

地图舌，第一次听说，呵呵

mikelau77

配些中药吃，八珍汤

wera

舌头两边经常有齿痕 ,脾虚，最好发张图片上看，仅仅是学习参考之用。

yitong

第一次见到这类帖子，学习下