健康卫生

[【求助】] 高血脂有什么好办法治疗?
高血脂有什么好办法治疗?有没有亲身经历过有效治疗的园友或有有效方法的医者能分享一下。最近感觉头晕,头部某处断续间歇刺痛,记忆力衰退,视力衰退明显。
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  • 2# blfiag
  • 2023-11-17 19:57:59
之前单位组织听健康中国讲座,里面介绍了一种 预适应血压训练仪
找到一篇介绍https://www.sohu.com/a/316433509_100179413
或许有智商税,但还是决定交了学费给家人买了一台,聊胜于无吧。
山楂煮茶來喝吧 多邉
  • 4# anyhai
  • 2023-11-27 13:47:16
鱼油加卵磷脂
关键是注意饮食
试试八段锦或者八部金刚功,长期练。
  • 7# lxlin
  • 2024-1-11 15:24:08
早晨吃两个鸡蛋得高血脂吗?
注意饮食,中药茶调理
高血脂这个问题有些笼统,一般来说的四个指标包括甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,这里面比如甘油三酯是可以通过饮食控制的,低密度脂蛋白等就得药物干预了,现代医学最主要的就是他汀类药物的干预,而且近些年说是越来越重视足量的他汀类药物的干预。当然还有就是祖国医学的干预手段,这个方面我的见解是一定要找到对的大夫,而不是贵的。

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  • 10# zxm316
  • 2024-2-13 02:24:29
注意饮食,少吃动物脂肪和动物内脏。
清淡饮食
唯一途径在医生指导下定期服用降血脂类药物
  • 13# YLtree
  • 2024-4-21 17:05:18
虽然是废话,但是感觉最有效的还是,注意饮食,加强锻炼。
高血脂也要看是哪一种,对甘油三酯高的用鱼油有效,甘油三酯不高的鱼油没什么用。胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇高是代表血管内皮损伤,需要更多去修补的,所以原来都倒果为因。应该关注的是什么原因导致的血管内皮损伤,重点是氧化和糖化

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llb1979 发表于 2024-4-29 10:26
高血脂也要看是哪一种,对甘油三酯高的用鱼油有效,甘油三酯不高的鱼油没什么用。胆固醇中的低密度脂蛋白胆 ...

怎么修补?
内皮破了,就需要低密度脂蛋白去修补,也就形成了斑块。所以要重视内皮为什么损伤?所以要把关注的焦点放到牙结牙、牙周炎、吸烟、焦虑等等过氧化、糖化等因素,而不是盯着低密度脂蛋白,它只是被动升高,不是疾病的真实原因

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