《养生堂》冬季养肺有三宝

chen19701020

《养生堂》冬季养肺有三宝

梨有止咳化痰的功效，冬季喝一些梨水，确实能起到润肺的作用。然而在熬梨水的时候，最好要带着梨皮一起煮，因为有梨皮的梨汤止咳润肺的作用更强，古方当中就有用梨皮入药的记载。姜老有个独特的冬季养生方法，他把生姜、大枣、梨皮放在一起泡水喝，有调和营卫，生津润肺的作用。

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