《养生堂》肉食中的长寿密码

chen19701020 · 发表于 2016-3-7 06:51:32

《养生堂》肉食中的长寿密码

脂肪类食物并不是三高等慢病的万恶之源，特别肥胖的人群、某些肿瘤病人在医生的指导下提高脂肪的摄入，对减肥和杀死癌症细胞都有帮助。对于我们普通人来说，只要在控制总量的前提下吃对比例就可以了。目前我们摄入脂肪的最大问题，是多不饱和脂肪酸中N6和N3的不平衡。

http://video.bcloud.brtn.cn/40/7 ... f5b9061cc3/mp4l.mp4

gxykdk · 发表于 2016-3-7 13:48:07

相信她关心她！！！！！！！！！！！！！

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