你们刮痧或者拔罐吗？(本人经历)

hujian2008

由于工作和游戏的原因，我得了比较严重的颈椎病，以前在工地从事现场管理的时候，由于工作特别累并且压力大，经常出现我们本地人常说的“中暑”症状(我们这里称发痧)，头晕，无力。家人往往帮我采用“揪痧”方法（这个方法在我们这里非常流行，估计近百年前就有了吧，远了我不敢说），效果不错，当时也确实认可中暑的说法。
  有一次，听一位同事的爱人说，附近一个机关事务所的诊所一位老中医看“发痧”很不错，也是怕生病了，赶紧过去看看，其实也就在我当时工作的工地边上差不多二百米远。
  去了那里，发现里面人很少（估计是市府已经搬迁的原因，而这个诊所还留在市府的家属区），只有一两位护士，好不容易发现里面还有一位医生，我看到他的时候，他在做牵引，呵呵，估计他自己也有颈椎病吧...........
    “医生，帮我看看为什么老是发痧？”“你听谁说的是发痧？没有发痧这种病。”还没完全说完，老医生就打断我的话。...............后来，医生说我的病原来是颈椎病引起的，颈椎病引起血流不畅，再引起头痛、肌肉酸痛。
  应该是这个原因吧！一年后我换了稍微轻松一点的岗位，头痛好象少了一些，但颈肩部的酸痛还是没减，每到这时，我总是让我爱人帮助在脖子上揪几下，等到揪得红一道紫一道的，头痛和酸胀立马减轻了很多.........到了现在，我嫌麻烦，已经换成了拔罐，买了一套拔罐器。

  曾经看到过方舟子的说法，说是现代医学已经证明经络是不存在的，但为什么象我这种症状，在酸胀部位或者穴位上按摩、拔罐或者揪痧，感觉还是疗效不错呢？

不知道园地的朋友们，有没有做过刮痧或者拔罐，有什么看法？

esperare

实际上拔火罐主要是疏通淤血的作用，刮痧是刺激局部皮肤使另外部分炎症减轻。

hujian2008

不过好象拔罐和揪痧，对我的颈椎酸痛感觉都有缓解作用啊！

亲亲公主

楼主可以看一下《求医不如求己》或《人体使用手册》，讲一些慢性病的中医治疗和预防，个人感觉不错！！

oops1

28999688+求医不如求己家庭医学全书+7币+大图+2010.3.31

http://www.readfree.net/bbs/read.php?tid=4784859

内容简介
《求医不如求己家庭医学全书》是“国医健康绝学系列”的第十三本。与中里巴人前几本书的“感悟＋方法”不同，本书直截了当地用说明书式的语言给出内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科、男科等将近200种家庭常见疾病的病因、表现和复方调理法，让每一位读者翻开立刻就能用，用了马上就见效。
　　本书为您献上
　　一、不生病的智慧和战胜疾病的天然法宝一一经络内外兼修法，拥有它，任何疾病您都不会害怕；
　　二、6大中国人代代相传的祛病养生技法——刮痧、拔罐、足疗、推拿、艾灸、针刺，学会使用它们，就相当于把6位济世神医请回了家；
　　三、98种常备中成药的功效、用法，将此融会贯通，便能对症下药，为家里人调养身体；
　　四、39种内科疾病、39种妇科疾病、23种儿科疾病、16种外科疾病、16种五官科疾病、13种皮肤科疾病、6种男科疾病、9种亚健康问题的根本性复方调理法……每一种都是中里巴人及众多大医家的拿手绝技，您使用后就能在最大程度上减轻身体的不适；
　　五、14种来自道家、武林的养生真法，以药品说明书的形式简明扼要地呈现，有用法、有用量，能最快增强您的体质；
　　六、1份《穴位查询表》，指明人体所有经穴和常用奇穴的位置及功能丰治；
　　七、87种简单实用的健康自查方法，让您及早知晓从头到脚的身体隐患，将其一举消灭于萌芽。

目录
序言　愿天下无病，祝众生平安
第一章　求医不如求己
　疾病是一定能战胜的
　不良情绪导致的疾病更要通过打通经络来治愈
　疾病最终是自己痊愈的，不是医生治好的
　经络穴位是我们身体的大药田
　老祖先代代相传的六大祛病法宝
　防病第一好——刮痧法
　引气血最佳——拔罐法
　照镜子养生——足疗法
　大道至简术——推拿法
　圣人法今用——艾灸法
　针刺法代替——梅花针
　六法合参，取长补短
　家有药香，病痛不长——家庭常备中成药使用说明
第二章　常见内科疾病的根本性复方调理法
　 高血压/高脂血症/中风/冠心病/心绞痛/心悸/心律失常/早搏/打鼾/轻度中暑/头痛/长期失眠/眩晕/神经衰弱/晕车/抑郁症/颈椎病/老年人手脚颤抖/坐骨神经痛/感冒/嗓子疼/咳嗽/哮喘/慢性支气管炎/腹泻/便秘/胃痛/腹痛/打嗝/恶心/烧心/慢性胆囊炎/轻度食物中毒/贫血/甲状腺肿/甲状腺功能亢进/糖尿病/骨质疏松/单纯性肥胖
第三章　常见妇科疾病的根本性复方调理法
　月经过多/崩漏/月经过少/闭经/月经提前/月经推迟/月经先后无定期/痛经/月经期间乳房胀痛/月经期间头痛/月经期间发热/月经期间流鼻血/月经期间情绪低落/怀孕期间恶心呕吐/怀孕期间身体肿胀/先兆流产/怀孕期间小便淋痛/怀孕期间小便不通/孕妇便秘/胎位不正/产后恶露不绝/产后身痛/产后腹痛/产后小便不通/产后缺乳/更年期综合征/急性乳腺炎/乳腺增生/习惯性流产/不孕症//白带不正常/阴道炎/盆腔炎/面部皮肤粗糙/鱼尾纹/黄褐斑/粉刺/头发枯黄、分叉、大量脱落/头屑多
第四章　 常见儿科疾病的根本性复方调理法
　小儿发热/小儿咳嗽/百日咳/小儿扁桃体炎/流行性腮腺炎/小儿呕吐/小儿打嗝/小儿腹泻/小儿腹胀/小儿便秘/小儿厌食/小儿假性近视/小儿荨麻疹/小儿风疹/小儿湿疹/小儿口疮/小儿夜啼/小儿流口水/小儿多动症/小儿汗证/小儿遗尿/小儿肥胖症
第五章　常见外科疾病的根本性复方调理法
　落枕/肩周炎/岔气/腰痛/腰椎间盘突出/痔疮/下肢静脉曲张/膝关节痛/骨质增生/类风湿性关节炎/风湿性关节炎/抽筋/足跟痛/扭伤
第六章　常见五官科疾病的根本性复方调理法
　眉毛脱落/麦粒肿/眼屎多/红眼病/沙眼/假性近视/老花眼/爱流鼻血/鼻炎/口腔溃疡/口臭/牙痛/牙周炎/牙槽脓肿/耳鸣/须发早白
第七章　常见皮肤科疾病的根本性复方调理法
　疣/湿疹/荨麻疹/痱子/疔疮、疖痈/皮肤皲裂/冻疮/轻微烫伤/狐臭/足癣/褥疮/自汗/盗汗
第八章　 常见男科疾病的根本性复方调理法
　慢性前列腺炎/尿频/遗精/阳痿/早泄/男性不育症
第九章　常见亚健康问题的根本性复方调理法
　眼睛疲劳/电脑综合征/长期伏案工作后，背部酸痛/熬夜后身体不适/醉酒后身体不适/生气后身体不适/食欲不振/全身乏力/手脚发冷
第十章　让您年轻10岁的养生真功法
　勿以善小而不为——小功法也有大效果/“仙人推腹法”/金鸡独立/两腿劈叉法/揉“地筋”/坠足功/铜头撞树法/叩首法/震动尾闾法/壁虎爬行法/踏步摇头法/“撞丹田”/补肾最强法/活动关节/敲带脉
附录一　穴位查询表
附录二　常用健康自查方法
疾病名称索引
家庭常用中成药索引

媒体评论
中里巴人老师的书，从理念到实际操作，都让人感觉浅显易懂而又行之有效，这正是《求医不如求己》系列书籍深受欢迎的根本所在。　　中医理论博大精深，不能否认的是世界上肯定有很多在中医养生和中医治疗方面医术更为精湛的人，但中里巴人将其中的一套养生的理念提炼出来，并用简明的方式将这一套理论贯彻到底，让大家普遍认为神秘的、复杂的中医养生变得人人皆懂，其对中医养生理念的广泛传播，对大众健康意识的推广引导，起着巨大的作用。 ——39健康网　　专业性太强以至于大多数人无法读懂，这是许多中医读物的通病。“求医不如求己”系列不仅做到通俗易懂，且不失科学严谨性。作者对中医经典的理解也很到位，尤其对经络有着独到的见解，值得我们专业工作者借鉴和学习。 ——南京中医药大学教授、博士生导师　金宏柱 自古“医不扣门，道不轻传”，又说“教会徒弟，饿死师傅”，中里巴人将多年修为传播给大众，其勇气和胆识自是普通医者所不如的。但是，光有这种济世之心肠还很不够，关键还要懂得如何去有效传达给大众，也就是说，还要有科普大师的功力。中里巴人通过此书，将繁复、不易说清的中医养生之道以切实、简易可行的方式告诉给大众，这是功德无量的。 ——书评人、理财专家　曾昭逸 无论从哪个角度来看，这本书都不失为一本好书。文字优美，思想深邃，方法有效，集医学、文学、哲学和武学于一体。没有深厚的文化底蕴和中医功底是很难写成此书的。 ——凤凰卫视制片人　于文华 根据北京师范大学对北京、上海等四大城市的调查，已经有七成白领成为“过劳模”。颈椎病、高血压、冠心病等本数老年人的慢性疾患，在过劳大军中蔓延。因此关注生命、关注健康在当今社会中显得尤为重要。感谢中里巴人让我开始关注自己和家人的健康，并获得通往健康的途径。 ——哈佛大学MBA、美国愈奇投资合伙人　王鑫 企业管理和健康管理一样，往往牵一发而动全身，“求医不如求己”所倡导的系统疗法，自然疗法也同样适用企业界。 ——SOHO董事长兼联席总裁　潘石屹 “求医不如求己”系列图书在健康的自我管理方面做出了很多突破，举一反三，读之怡然，对我这个体育界人士也有很好的导引和启示作用。 ——乒乓球世界冠军、福建省乒乓球队教练　郭跃华 在“以钱为纲”的社会里，人们排斥一切不花钱的治疗方式，以为花钱才能治病，钱花得越多，病就越可能治好。看看这本书吧，看看什么是祖先的智慧和慈悲，什么是真正的大医精诚，什么是纯天然的绿色治疗。向中里先生致以无限的敬意！

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引用第3楼亲亲公主于2009-08-09 22:00发表的 :
楼主可以看一下《求医不如求己》或《人体使用手册》，讲一些慢性病的中医治疗和预防，个人感觉不错！！

dingdangch+求医不如求己3+30币+清晰PDG+2009年7月30日
http://www.readfree.net/bbs/read.php?tid=4735556

作者简介
中里巴人，真名郑幅中，北京中医协会理事。 中里巴人家学渊源甚深，其父为八卦掌第四代传人。自幼，中里巴人即师承父亲练习道家导引养生功法，更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓，后又研读了中医各家经典和现代医学典籍，尽得医武同源、医道同源之意趣。 结合自己多年来的亲身感悟，中里巴人发现人的身体本身具有不可思议的自治自愈能力，认为治病不如防病、关注疾病不如关注健康。针对当代大多数人对于如何利用经络激发“人体内药”的无知和茫然，中里巴人先生写成了《求医不如求己》系列书籍，为世人说道解惑，引导人们身体力行，大步迈向健康的光明之路。 “中里巴人”其名，源于春秋战国时的两首古曲《阳春白雪》和《下里巴人》。中里巴人一名，寄寓将中医精髓传承于千家万户的理想，一如唐代诗人刘禹锡的名句“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”。 中里巴人的个人门户——求医不如求己 http://hexun.com/jinjiduli/default.html

目录
序言让身体的本能带给我们健康和好运
第一章　每天健康一点点，日久方成金刚体
　1.趋吉避凶的大法——对自己的七情六欲既要管理，又要顺从
　2.好身体不仅是凭意志锻炼出来的，它更善借自然之力
　3.用您的新鲜血液杀死病魔
　4.您的自愈潜能才是根本大药
　5.察言观色，洞悉身体的天象
　6.宁可改变人生观念，不给细菌可乘之机
　7.别担心疾病在好转时出现的“坏现象”
　8.回春之术：“嗅玫瑰”“抓蝴蝶”“擦玻璃”
　9.每天健康一点点，日久方成金刚体
　10.鱼生来就会游泳，养生也要这样简单
第二章　每个人都有自己的保护神
　1.可惜，我们都没有用够自己的先天之本
　2.治身是表，调心是本，经络可以身心同治
　3.要学会把身体里多余的火气变成保护神
　4.身体哪里虚，气血引过去
　5.强大气血的捷径——打通胃经
　6.捍卫命门，坚守丹田，让身体总有使不完的劲
　7.别把身体的本能当作疾病来对待
　8.如何才能返老还童
　9.病从寒中来，根从湿中祛
　10.用力不如用意，用意才能强体
第三章　心药不苦口，养生有智慧
　1.很多时候，一句好话比什么药都灵
　2.只要是让身体舒服的音乐，就别管它是来自于贝多芬还是周杰伦
　3.不生病的智慧之一——少做勉为其难的事
　4.长寿是为了享受更多快乐的时光
　5.想美丽，练叩首法就行
　6.梳头有大学问
　7.用头练书法，精气神都壮
　8.喝水要根据体质度身而行
　9.大道至简，跪膝有方
第四章　求医不如求经络
　1.学医不明经络，开口动手便错
　2.治病不先解开心结，没效
　3.一个穴位就可以孝敬父母
　4.常怀感恩心，这是通往健康的捷径
　5.用经络祛病是一件快乐而有成就感的工作
　6.做父母的家庭医生
　7.通窍不可强求，别处自有洞天
　8.防衰老的五大法：做眼保健操、撞揉鼻骨、叩齿、掌根揉耳背、敲胃经76　
　9.为什么说“痰蒙心窍”？化痰为何如此重要
　10.刮痧一定要顺着经络的走向刮才有效
　11.内火和外寒，肥胖两大因
第五章　膀胱经大药房——让排毒通道畅通无阻
　1.一阳高照，有凤来仪——品味头部的膀胱经大药
　2.不让外邪前进半步——品味背部的膀胱经大药
　3.神通广大，一叩百应——品味腿上的膀胱经大药
　4.浊气入地，清气长存——品味脚上的膀胱经大药
　5.膀胱经健康大课堂
第六章　肾经大药房——激活先天之本，何惧疾病衰老
　1.补肾之峻猛，强身之迅捷，无出其右——品味脚上的肾经大药
　2.指下有乾坤——品味小腿上的肾经大药
　3.鸟因迁徙而羽丰，兽恃蛰伏而体壮——品味胸腹部的肾经大药
　4.肾经健康大课堂
第七章　胃经大药房——天天培育我们的后天之本
　1.饮半盏当知江河滋味——品味头部的胃经大药
　2.无病第一利——品味颈胸部的胃经大药
　3.甚爱必大费，多藏必厚亡——品味腹部的胃经大药
　4.祛病只需除湿寒——品味大腿和膝盖上的胃经大药
　5.长寿三宝，多气多血——品味小腿上的胃经大药
　6.知足才知福——品味脚上的胃经大药
　7.胃经健康大课堂
第八章　脾经大药房——化掉任何慢性病
　1.气血充盈邪无踪——品味脚上的脾经大药
　2.为先天之本添砖加瓦——品味腿上的脾经大药
　3.不给疾病任何藏身之地——品味胸腹部的脾经大药
　4.脾经健康大课堂
第九章　胆经大药房——消除疾病，立竿见影
　1.向上一路，千圣不传——品味头部的胆经大药
　2.想成将军，先有胆气——品味躯干上的胆经大药
　3.大解身心烦忧——品味腿和脚上的胆经大药
　4，胆经健康大课堂
第十章　肝经大药房——保命的万灵丹
　1.心火无烟日日烧，足下清静方为道——品味脚上的肝经大药
　2.健康有路穴为径——品味腿上的肝经大药
　3.为有源头活水来——品味躯干上的肝经大药
　4.肝经健康大课堂
第十一章　心包经大药房——救人性命，胜造七级浮屠
　1.应无所住而生其心——品味小臂以上的心包经大药
　2.若要了时当下了——品味肘部以下的心包经大药
　3.心包经健康大课堂
第十二章　三焦经大药房——让我们的内分泌永不失调
　1.器量宽宏万物容——品味手上的三焦经大药
　2.量大自然增福祉——品味手臂上的三焦经大药
　3.三焦经健康大课堂
第十三章　大肠经大药房——肺和皮肤的保护神
　1.按之得喜，不按不得——品味手上的大肠经大药
　2.般若般若处处开——品味小臂上的大肠经大药
　3.曲径通幽，自性自度——品味肘部以上的大肠经大药
　4.大肠经健康大课堂
第十四章　肺经大药房——气顺病自消
　1.会当凌绝顶——品味肘部以上的肺经大药
　2.造化钟神秀——品味小臂上的肺经大药
　3.荡胸生层云——品味手掌上的肺经大药
　4.肺经健康大课堂
第十五章　小肠经大药房——主治液病，手到病除
　1.如无闲事挂心头，便是人间好时节——品味手掌上的小肠经大药
　2.心是一片田，不长庄稼就长草——品味手臂和肩上的小肠经大药
　3.防病惟求心淡然，神清可让体自安——品味头颈部的小肠经大药
　4.小肠经健康大课堂
第十六章　心经大药房——护命摄神，百病祛根
　1.心无挂碍，无有恐怖——品味小臂以上的心经大药
　2.只要转境界，是人同如来——品味小臂和手掌上的心经大药
　3.心经健康大课堂
第十七章　督脉大药房——人体太阳生起的地方
　1.紫气东来，万象更新——品味背部的督脉大药
　2.勿以善小而不为——品味头部和面部的督脉大药
　3.督脉健康大课堂
第十八章　任脉大药房——打通任脉，万毒不侵
　1.海纳百川，有容乃大——品味胸部以下的任脉大药
　2.壁立千仞，无欲则刚——品味胸部和头部的任脉大药
　3.向壁虎学爬行
　4.任脉健康大课堂
后记无以为报

媒体评论
作者将自己的心法经验毫无保留地奉献给大众，实在不是泛泛名利之辈所能为。作者显然是深受中国文化精髓的熏陶，方能有此气魄。 ——liyang3 我建议全世界人民都要读这本书。我想，对于现在的人，特别是平时没接触到中医瑰宝的人，这不仅是一本强身健体的好书，还是一把打开中华灿烂文化大门的钥匙。 ——oldline 从我浅学中医和十几年西医的老医务人员来看，给大家一个荐告：买吧，现在为父母，等到退休后为自己。 ——yyh6409 这真是一本值得一读的好书，与其把自己的健康交给那些不了解你身体状况的医生，还不如自己的健康自己作主。如果你是一个有心人，去医院里走走看看你就知道，绝大多数的人往往不是死于疾病本身，而是死于对自己身体状况的无知。 如果你真心关爱你的家人和自己的健康，那就好好地读读这本书吧，它会教你许多自我保健的知识和方法。当你学会这些知识，并把这些知识用于自己的生活中，你会发现你和你的家人以及你身边的朋友都将受益匪浅！ 我相信，随着更多的朋友阅读与分享此书，将会有越来越多的朋友和他们的家人身体越来越健康！ ——紫色的梦bww 有了中里老师的《求医不如求己》，我们就可以拍着胸脯说“我的健康我做主”！ 《求医不如求己》的八大益处： 第一，它让我们对自己的身体从一无所知到有了一个大致的了解。 第二，在初步了解自己身体的基础上，分析判断自己的体质是属于阴虚型还是阳型。 第三，可以找出自己身体的毛病或隐患到底是脉络不通引起的，还是脏腑虚弱引起的。 第四，有了初步的判断，就可以拿着书本对着穴位进行敲打敲打、按摩按摩了。 第五，长期坚持，必然祛病强身。 第六，让我们树立了自信心，相信自己，不再完全依赖医生。通过自己依葫芦画瓢地照着中里老师所指引的方法去做，就会发现自己的身体状况取决于我们对待它的态度，自己的健康完全可以由自己来把握。 第七，中里老师不但告诉我们中医的精华，同时也把中华气功、中国功夫里面的一些要旨托出来了，确实是融合了我国传统精华的上乘之作。 第八，让我们在强身健体的时候，将灿烂的中华文明发扬光大。 感谢中里老师，非常感谢！中里老师功德无量！阿弥陀佛！ 医疗仪器检测出来的指标固然有它的参考价值，但这远远不是全部。可在现实之中，我们却常常只听命于冰冷的机器，忘记了自己是个鲜活立体的生命，全然不顾身体发出的信号。即使是很不舒服，觉得不对劲儿，可如果机器指标正常，我们就常常掩耳盗铃地欺骗自己说“一切正常，忍忍就过去了”。 有一天，机器监测的指标真的不正常了，我们可能又被告知：“这是不能治愈的，只能控制，必须终生服药！”我们顿时像个闯了祸的孩子，惊恐惶惑，却又不知所措，只好老老实实地服药，这个不敢吃，那个不敢喝，走路吃饭，睡觉做梦都惦记着指标的波动，唯恐进一步恶化，生活一片阴霾。 难道这个不正常的指标是孙猴子，从石头缝里凭空蹦出来的吗（除了外伤和恶性传染病）？《易经》有云：“履霜，坚冰至。其所由来者渐矣。”意思是说，早上起来见到地上有霜，说明寒冬就快来了。冰冻三尺，是渐渐形成得啊。树叶的枯落，大雁的南飞，昆虫的消失，黄昏的提前。每个人都能读懂大自然的语言，感受到天地之气的运转流变。可是对于自己，我们却总是纠结于几个枯燥的指标，一叶障目，不见泰山！ 五脏六腑，四肢百骸，皮肤毛发，甚至一颦一笑都在透露着身体当下的状况，就看你是否乐于倾听，善于读懂了。 如果我们只是针对指标治疗，而不管导致指标失常的深层原因，不调整人体内部整体的环境，任由发展，那很可能按下葫芦起了瓢，顾此失彼。虽救得一时之急，却可能迎来更猛烈的暴风雨！ 如果您不再困惑于表面症状，指标数值，而是透过表象找到它们在五脏六腑，血气经络的深层次原因，那么，您离真正的“求医不如求己”就不远了。 让我们打开中里的百宝箱，把众多的宝贝分分类，肝郁的咱们就疏肝，肾虚的咱们就补肾，三浊堆积咱们除三浊，因地制宜，有的放矢，标本兼治，身心同调，何愁不能走上健康的大道呢？ “处处都是祖传秘方，人人都是自己的观音。”说句实话，刚听到中里这话时，我也曾心存怀疑，颇为不屑。可是当我顺着老师指引的方向迈入中医殿堂，被祖先的智慧和慈悲所震撼，为这里的绚丽风景所吸引，留恋徘徊不忍离去的时候，我才深深体会到这两句话背后的真义！中里老师不余欺也。 ——hadhad1

hujian2008

谢谢oops1 兄的热心，我阿姨推荐去做针炙，据她和邻居，还有一位我客户的亲身体验，效果比较好，只是那位医生在40多里外的乡下，并且要做多次，等空些会过去看看。

houliang555

中医的这些外治法，类似于西方医学里面的生物反馈疗法，利用人体的自身潜能来疗愈疾病。

古人发展出经络理论，和神经内分泌系统之间的关系很大。

个人认为，不当否定和过度夸大都不合适，应合适利用其精华，慎防其糟粕。

cheming

我的颈椎也有毛病，后来拔了一回罐子，疗效不错。

free4us

我也偶尔刮痧、拔罐。 效果的确不错。

科学还在发展中，终有一天可以解释这些中医现象的。

hujian2008

楼上说的有道理，或许中西医有些东西是殊途同归的，或许本来走的就是一条路。

lwzlyyy

近来常刮，感觉挺舒服。

josephe

俺们这一代农娃娃还不是都在刮痧中长大的么？

小时候发烧，哪有上医院看病的命？只有在背上刮痧的命。

像俺这皮包骨头的，那个痛啊，真叫一个惨。

云之惑

家中就有一套拔罐，父母每天坚持，对腰椎间盘突出、颈椎病，效果都还可以~

对于《求医不如求己》，我建议抱以谨慎的态度，没有研究作者的身份，不过大致翻看过书的目录，用词实在太夸张~

作者应该不是医生，大家看看就行了，千万别奉为圣经，治病还得找医生~

oops1

引用第12楼josephe于2009-08-11 17:09发表的 :
俺们这一代农娃娃还不是都在刮痧中长大的么？

小时候发烧，哪有上医院看病的命？只有在背上刮痧的命。

像俺这皮包骨头的，那个痛啊，真叫一个惨。

感觉刮痧不好，搞得像被人虐待似的，难怪外国人不理解。

不过在街上看到几次外国人身上有一个个红圆圈，看来他们还是能接受拔罐的。

hujian2008

认识一位做推拿的师傅，原来在我们邻近的义乌做过，据说外国人过去做的比较多，包括西方国家的.................

hanry

方舟子

这个人没什么本事，就是会些噱头。

oops1

引用第13楼云之惑于2009-08-11 19:14发表的 :
家中就有一套拔罐，父母每天坚持，对腰椎间盘突出、颈椎病，效果都还可以~

对于《求医不如求己》，我建议抱以谨慎的态度，没有研究作者的身份，不过大致翻看过书的目录，用词实在太夸张~

作者应该不是医生，大家看看就行了，千万别奉为圣经，治病还得找医生~
.......

其实看医生也要看运气和找关系，现在医疗事故这么多，再考虑到医生素质和道德因素，真是很难选择。

最近一个朋友的2岁男孩身上出现皮肤溃烂的病（全身除了脸是好的），到省立医院看了专家门诊，又跑了多家3甲医院，都说没法治，说是免疫系统疾病（怀孕时有甲亢，吃了药，生产后没有母乳可喂）。

最后找到一个老中医，抓了几副中药，花了不到一百元，2天就好了。