《老年人饮食宜与忌》老年人最好的饮食指南

本书包括二部分内容：第一部分阐述了老年人的生理变化；第二部分着重介绍了老年人日常饮食宜与忌方面的基本常识印注意事项，以及许多应于纠正的认识误区；第三部分主要是根据气候节令的变化，对老年人的四季饮食进行指导。书中还为读者列举一些适合老年人特点的食谱，可供选用。本书科学实用，通俗易懂，非常适合广大家庭阅读使用，是老年人最好的饮食指南。

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