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引用第1楼avolo于2007-03-26 13:28发表的 : 唉,救命呀,大虾,室友夜间打鼾不止,且抑扬顿挫,不时加上几句呓语,俺都睡眠恐惧症了,鼾声之下,想不失眠都不行!这不,正在打午睡鼾呢。以前基本不打鼾,估计是压力太大了。
引用第2楼dujinglun于2007-03-26 13:47发表的 : 呵呵,打鼾是呼吸系统疾病,可以分为中枢型和外周型。中枢型与大脑有关,比较难治,外周型也可称为阻塞型,说白了就是鼻子或者气管狭窄了,呼吸不顺畅了。可以建议你室友看看鼻炎之类的疾病,可以建议他侧卧位睡觉,不要仰卧位,他要是不愿意,你就只好调节自己了
引用第8楼dujinglun于2007-03-28 01:32发表的 : (2) 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征:坛友avolo可以看看室友是否存在这种疾病。该病指每夜睡眠中呼吸暂停超过10秒,而且反复发作超过30次以上,主要表现为睡眠时打鼾,反复出现呼吸浅慢或暂停,可能会憋醒,白天感觉困倦,嗜睡等。.......
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