董景玺：活到 100岁没问题！

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中国江苏网讯：75岁时，他发起创建了扬州市老年人自行车骑游队；79岁时，和骑友们一起骑车去看三峡大坝，80岁时又骑着单车，从扬州到南京……这个不服老的人就是董景玺。3月10日是他90岁的生日，在这一天，老人自信地说：“活到100岁没问题！”

　　75岁

　　创建老年自行车骑游队

　　在董景玺老人的九十岁生日寿宴上，扬州老年自行车骑游队的骑友们这样评价他：“德高望重，对扬州市老年人自行车骑游队作出了不可磨灭的贡献。”

　　董景玺1922年出生于山东省高青县，1949年7月进入华东军事政治大学。1958年，由于直抒己见，他被打成了“右派”，直到“四人帮”被粉碎后，才得到平反。

　　尽管在十年浩劫期间，饱受了肉体和精神上的折磨和打击，但这些坎坷的经历并没有击倒董景玺。他说：“1949年我在华东军大上学时，陈毅校长在参加完开国大典后给我们做报告，题目就是《为人民服务》。在我离休之后，也没有忘记陈毅校长的教导，虽然已经是个老年人了，但也要发挥自己的余热。”

　　董老年轻时就喜欢骑自行车，车技也是十里八乡最好的。于是，他就把一些喜欢骑自行车的老年人组织起来，在1997年他75岁时，发起创建了扬州市老年人自行车骑游队。“我创建骑游队的目的就是为老年人的健康服务。老人们身体健康了，儿女们也高兴，家庭就会幸福。”

　　80高龄

　　骑单车10小时去南京

　　有了自行车骑游队，老人的车轮滚过了祖国的名山大川。家里的墙上挂满了他骑车游历过的地方，有河南登封、三峡大坝、山西太原……

　　老人说，这些都是他和骑友们一起骑车去过的。“去三峡时，是在2000年，那时我已经79岁，那次，只是骑了一部分。”

　　2001年，老人80大寿。虽然已经80高龄，但老人一点都不服老。就在生日之后没多久，他骑单车从扬州到南京。“早上5点多就出发了，一直骑到了下午两点多，到了南京。”老人说，这次10个小时的骑游，就是为了“衡量一下自己的身体到底怎么样。”

　　老人的家属告诉记者，其实这还不是老人最疯狂的举动。在老人81岁时，居然还自己骑自行车去上海。“他的心气很高，无所畏惧。”董景玺的外甥女说。

　　2007年，江苏省体育局授予董景玺老人“江苏省‘乐天’健康老人”的称号。

　　90大寿

　　活到100岁没问题

　　随着年龄的增长，自行车骑游对老人来说，逐渐变得不再现实。自行车不能骑了，老人说，他现在经常下下象棋。“这主要是健脑。”和老人谈话，老人的思维十分清晰。

　　除了下象棋，老人每天不变的健身活动就是看报，还有就是进行自我按摩。“腹部、面部、头部还有鼻翼、耳朵，每天按摩。对身体健康有好处。”

　　老人说，晚年生活幸福的关键就在于心态好。“我常和骑友们说，以前旧社会，70岁就是古来稀了。现在可不一样了，七十不稀奇，八十小弟弟，九十多来稀，活不到100岁怨自己！”老人笑着说。

　　80岁时，老人摆了10桌寿宴。五桌老年骑友，五桌亲戚朋友；90大寿，还是摆了十桌寿宴，依然是五桌老年骑友，五桌亲戚朋友。老人说，等他100岁时，还要摆10桌寿宴，还是五桌骑友，五桌亲戚朋友……
原文：http://jsnews.jschina.com.cn/yz/201103/t666968.shtml
我看活到80岁都是做梦，不信看看现在中国的食品卫生状况。