我的2016愿望，2017来看

neotsu

照例先回顾一下：

体重降到85公斤或以下！！！
---没达到。。好在已经开始下降了。

和妻女再度一个长假。
---算是半完成，她们度的长，我参与了几天。

读书不间断。完成以前陆续没完成的几本。
---基本完成，比之前读一半丢一半好多了。

养成健康的工作习惯，调整身体状况。
---开始调整，已经开始健身，膝盖问题跑步陆陆续续。

继续加强系统级设计能力。
---完成目标，开始学会软硬结合，与各种设计模式结合，感受到模式是不得已而用之

改变性格，变慢一些。
---沉稳了一些。可能和降压药有关系。

书法水平再上一个台阶，多送几幅低水平的出去。
---半荒废，先挺过这半年紧张时期。

换个大房子。
---完成

买个宝马
---完成，不过换了个牌子。


再来2017年愿望。

在6月前降低体重到85公斤以下，调整血压尽量能不吃药也正常。

完成一个木匠中等工程

去cozmel住一段散散心

加强腿部力量，减轻膝盖问题。

调养下身体，增强免疫力

买只M16

挑战一下10公里，看看今生有没有半马的希望

持续读书，尽量不为了提高自己读书，希望找到读书的乐趣。

进修下厨艺，一年学一样闲本事。

种活点儿菜。。。能吃上自己种的葡萄。。。

iceeyes

已经连着看了好几年了～书友们都是幸福的见证人～

gasification

宝马和大房子，楼主厉害，向您学习！

simon08

体重降到85公斤或以下！！！
---没达到。。好在已经开始下降了。

坚持一下，应该能降到75公斤。

emppp

加油----体重是一定要减的，为了更健康。

羡慕能有时间度长假，其实我现在每年至少也能有半个月的假，虽然不算长，但是已经比较知足！所谓知足者常乐，开心就好！

进修厨艺，这个是必须的，会做饭才会享受生活，是谁说的记不住了，只是感觉确实是这么回事，希望能更好地享受生活，加油！

能种活点菜，能吃上自己种的葡萄，----到时候别忘了这里还有人期待着哦！

加油2016！

252631

楼主还是能坚持之人啊。

依荷听雨

“在6月前降低体重到85公斤以下，调整血压尽量能不吃药也正常。”
体重适当控制，通过运动减下来为好。调整血压应提到首位。黄芪是双向调节血压的，建议每天喝点黄芪水或拿这水熬粥吃。我是坚持每天早餐拿黄芪水熬粥吃，原来的低血压已经正常，当然，还用了其它调理方法。听保健医生说，高血压比低血压还容易调理好。

“调养下身体，增强免疫力”
如膝盖问题不能坚持跑步，可以快走不？

“种活点儿菜。。。能吃上自己种的葡萄。。。”
这个好玩，也容易做到。

书呆

享受生活，乐在生活。

gaokaobsd

M16是亮点。

lanfeng

好多任务啊。楼主的2016很忙

加油。支持

q1234567890

祝楼主2016年心想事成！

jhtao

祝各位园友新年快乐！万事如意！

ascong

看来读与财富并不冲突

hakwocbzkaq

挑战一下10公里，看看今生有没有半马的希望

这个比较关注，因为很考验一个人的毅力

持续读书，尽量不为了提高自己读书，希望找到读书的乐趣。

进修下厨艺，一年学一样闲本事。

种活点儿菜。。。能吃上自己种的葡萄。。。

最后这三项，都是很幸福的事情。预祝楼主成功！

luojie1768

楼主是个爱生活的人

neotsu

回复一下各位、并夹带些私货。

引用第1楼iceeyes于2015-12-31 14:28发表的 :
已经连着看了好几年了～书友们都是幸福的见证人～

谢谢关注。种种原因已经淡出书园了，这算是不多的牵连之一。

引用第2楼gasification于2015-12-31 14:43发表的 :
宝马和大房子，楼主厉害，向您学习！

物质而已。很多人比我更早有更好的东西。

引用第3楼simon08于2015-12-31 14:47发表的 :
体重降到85公斤或以下！！！
---没达到。。好在已经开始下降了。

坚持一下，应该能降到75公斤。

谢谢激励，早年健身比较狠，肌肉比较多，现在能降到85就谢天谢地了。

引用第4楼emppp于2015-12-31 15:11发表的 :
加油----体重是一定要减的，为了更健康。

羡慕能有时间度长假，其实我现在每年至少也能有半个月的假，虽然不算长，但是已经比较知足！所谓知足者常乐，开心就好！

进修厨艺，这个是必须的，会做饭才会享受生活，是谁说的记不住了，只是感觉确实是这么回事，希望能更好地享受生活，加油！
.......

老峨说的对，知足才能常乐。至于厨艺，那是有原因的。老婆会有忙季，大概一个多月，所以小孩的嘴巴需要我来填了，如果不想天天带她出去吃垃圾食品的话，她嘴且刁着呢。不过老峨说会做饭才能享受生活也不错，我在18岁时曾经去饭店学过厨艺，现在捡起来也不困难兼蛮有趣。什么东西用心才能做好，厨艺也是一样，我也享受其中提高的过程。更何况，等烦了就请人来做了。

引用第5楼252631于2015-12-31 15:12发表的 :
楼主还是能坚持之人啊。

惭愧，坚持把减肥当作目标已经有好几个年头了，真不如第一次就实现。。。

引用第6楼依荷听雨于2015-12-31 15:53发表的 :
“在6月前降低体重到85公斤以下，调整血压尽量能不吃药也正常。”
体重适当控制，通过运动减下来为好。调整血压应提到首位。黄芪是双向调节血压的，建议每天喝点黄芪水或拿这水熬粥吃。我是坚持每天早餐拿黄芪水熬粥吃，原来的低血压已经正常，当然，还用了其它调理方法。听保健医生说，高血压比低血压还容易调理好。

“调养下身体，增强免疫力”
如膝盖问题不能坚持跑步，可以快走不？
.......

依荷听雨好，谢谢你的方子，现在各种手段都在用，吃药只是为了不让脏器长期在高血压环境下被损害，希望能够降到合理稳定的区间。我也不知道什么原因，血压现在在正常范围时，反而觉得浑身无力，血压高一点的时候，才觉得精力旺盛。大夫说也可能是血粘稠度高，血压低时供血不足的原因。所以减肥势在必行啊。

膝盖的问题是另外的，是早年运动伤害。当年打篮球，蹲杠铃，现在往回找而已。膝盖实际上也可以养护，现在还不准备吃药比如胺糖之类，仅仅做加强膝盖附近肌肉肌腱的训练，已经见效，只要避免强烈冲击，就应该能恢复。

顺便说，跑步鞋很重要，合适的跑步鞋能避免伤害，否则，就真的是在慢性杀掉你的膝盖和脚踝了。

引用第8楼gaokaobsd于2015-12-31 22:06发表的 :
M16是亮点。

不太亮，已经拿到了，加上这个已经十几条了。只是之前一直喜欢中/苏/欧洲系列的，对美制无爱，去年看了美国军用步枪的原理分析的短片，突然兴趣大增而已。

这两种体系（美/俄）的互相比较，对它们的研究和使用，实际上对我们平常做事，做人都很有启发，一种是做细致到极致，精准方便扩充性极强，另一种是简单可靠为最高准则。把简单的事儿做复杂很容易，把复杂的事儿做简单很复杂，老毛子诚不我欺也。

引用第12楼ascong于2016-01-09 20:46发表的 :
看来读与财富并不冲突

书中自有黄金屋。关于知识是否能获得财富，已经不是什么问题，问题是，什么才是知识？

我有个同事关于这个说过一些看法，我深以为然。他小时候就知道胡萝卜和夜盲症的区别，长大了也仅限于此。那么知识实际上是一个个的“知识点”，当这些点之间没有什么联系，孤立的一个个慢慢积累的时候，人只能作为一个知识点广博的人，而这些知识点的作用仅限于它们自身，且会慢慢被遗忘。只有有意识地将相关的知识点汇聚，联系，形成体系，并且主动地接近、获取相关的新的知识点，并将其归纳融入自己的体系，才有可能成为“大家”或者至少是学者。这种自身构建的体系才有可能迸发出新的有创造性的内容，才会把各种散乱的知识点变成更有意义和独特价值的知识。

就好比知道了软件，去了解硬件，了解软硬结合的设计体系；了解了软件，去了解群体软件过程，了解研发管理/项目管理，了解管理心理学，了解企业管理/运营，了解管理与领导；了解了软件，再去了解算法，算法涉及到数学，了解建模，如何从数学/物理世界转换到数字世界；了解了软件，去了解使用/测试，了解客户界面，了解客户使用体验，了解客户心理，了解市场与产品等等等等。

这些会构成相互关联并相互有益的体系，并不需要重点关注最新的技术点或者理念或者了解事件等，它自行会针对新的信息做出反应，并根据自我的储备进行消化，吸收，形成新的“信息”。世界变化很快，但是基础理论以及体系的变化并没那么多，而所有的新事物多半还是基于这些基础的东西，是它们的变体、延伸或者衍生。

所以我看来，今天关注日本发生啥事儿，明天美国欧洲啥事儿，一会儿房地产，一会儿火箭科技，一会儿又使旅游什么的，其实是无甚luan用的。

这里把以上做个总结并写下来，对自己是个警醒，也和大家共勉。

引用第13楼hakwocbzkaq于2016-01-11 10:36发表的 :
挑战一下10公里，看看今生有没有半马的希望

这个比较关注，因为很考验一个人的毅力

持续读书，尽量不为了提高自己读书，希望找到读书的乐趣。
.......

那就看明年的总结吧。我也希望能够做到。最后三项确实很幸福，我发现当从前的目标不再是目标的时候，缺失的正是这些平常的东西。

oops1

[quote]引用第15楼neotsu于2016-01-12 01:37发表的

neotsu

镜子终于到了，一个红点一个战术备镜，远近兼顾，今年第一个完成的愿望