不再用别人的标准衡量自己

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“在生活中，我们常常会受到社会期待、他人评价的影响，不自觉地用别人的标准来衡量自己的价值与成就。”
这句话我觉得很有道理。
有时觉得别人的成绩好，有时觉得别人的收入高，有时觉得别人的生活水平高，自己都会羡慕，都会觉得自己为什么没有这些东西。
如果自己有这种心态，自己会陷入到焦虑中，甚至会患得患失，会胡思乱想。
如果自己有这种心态，自己做什么都提不起精神，天天都看到别人这个那个好，无法专注面对自己的生活。
外界的世界再好，和自己无关的。
别人的成功再好，和自己无关的。
因为每个人都是独一无二的个体，因为每个人都有自己的优点和缺点，因为每个人都有自己的想法和需求，因为每个人都有自己的价值观和成就感。
把自己的需求降低，把自己的心态放好，把自己的情绪调整好。
不要看别人的什么，多看看自己拥有的什么，做过什么事情。
哪儿不懂，就学哪儿。
哪儿不明白，就研究哪儿。
哪儿有问题，就想办法解决哪儿。
慢慢学，慢慢走，慢慢成长，慢慢进步。
自己会越来越好，会越来越棒，成为更好的自己。
不需要拿别人的标准来衡量自己的价值。
因为别人的价值，是别人自己的。
自己要建立属于自己的价值，自己要给自己足够的安全感和自信感。
经营好自己的生活，努力进步，努力成长，找到更顽强的自己。
自己的价值就是自己的，才能活出自己的精彩。

123zxy

  这倒是有想到的。