掌握情绪，拥有一个宽容的心

laogao

大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。
要独立，要坚强，要勇敢，要活得漂亮，要让自己始终善良。很多人事的变迁，你没法左右，只能随缘。
要想活得开心，要学会清醒地做事，糊涂地做人。

玉竹

解决一切情绪的办法就是什么都不做，不压抑，不分析，不控制，情绪自己就会消失