分享最近的一些新收获

Leason

最近一直都在输出，发现自己输出的能力越来越强，但不能和谁比较，自己都在进步就好，也希望大家越来越好。
1.找到自己的价值价值是什么？就是别人需要什么，你可以给别人提供什么，你自己也愿意在这件事情上花时间和精力。比如拿我的写作来说吧。
我经常会把自己的感悟、生活经历、朋友的焦虑和迷茫这些，我会用自己的语言表达出来，写出来，这就是我的价值观。
同时也会给别人提供一些新的技能和书籍，都用我的文字写出来。如果你持续做一件事情，也会获得一些正面的反馈。
这才激发了你内在对自己的认可和鼓励，告诉自己不论再难也要坚持下去。所以自己坚持走下去，投入时间和精力，一定有成就感和价值感。
自己选择的，一定是对自己有帮助的。
2.合理安排自己的生活对自己的生活一定要有自律，把这件事情做完了，知道接下来的时间做什么事情，有自己的安排和节奏。
也就是说，管理好自己的时间。比如今年我自己在不断地改变自己，周末有时间的话，我会安排好，和朋友出门逛街，吃吃美食，接触一下外面的事物。
之前自己有点孤僻，不喜欢和别人打交道，这点有点缺乏，所以我想突破它，挑战自我。
所以开始寻找一些新的事物，让自己多尝试，多试错，找到适合自己的方式做下去。
如果你纠结一件事情做不做，始终你还是有点犹豫，这样的话，你没自信，就放弃吧。要做一件事情，不要自己太纠结，就是失败没关系，你勇敢去面对。
多做不同的事情，你的感知不一样，收获也是满满的。
3.多和朋友联系
因为我们长大了，朋友都不在身边。所以才知道自己还是有点孤单，但明白这一点就好。有时有空和朋友约一个语音，倾诉一下彼此的生活和感悟。
甚至偶尔有空和几个朋友约出去吃吃喝喝，珍惜每次和朋友在一起的时光。
越长大越能够感觉到和自己熟悉的朋友在一起有多难得，她们一直都在我心中。
4.明确要求，降低心理预期叔本华曾说：没有真正的需求，就不会有真正的快乐。想要什么，不是别人给你什么，而是通过你自己的努力争取来的。
不要给自己太多的目标，一步一步来，从小目标开始，慢慢实现它们，才能得到你自己的收获感和价值感。
想要一朵花，不是别人给你买就好，而是要努力拥有买花的底气。